1 – الخطوة الاولى:
قبل كل شيء يجب أن تسألي نفسك عن ما يجب القيام به لأجواء سلمية وسعيدة في عائلتك. إن الجواب على هذا السؤال يكون بالتأكيد مختلف من أسرة إلى اخرى.
2- الخطوة الثانية:
التضحية شيء مهم في العلاقة الزوجية و عادة ما تكون الزوجة هي الطرف الاول الذي يجب ان تقوم بتقديم التضحية لارضاء الاطفال او الزوج.
3- الخطوة الثالثة:
كوني مستمعا جيدا. قبل البدء في طرح وجهات النظر بشأن أي شيء او تقديم حلول او شكوك. عليك تتعلمي سيدتي حواء كيف تعالجي المشكلة منذ البداية و تتفهمي الاراء و و جهات النظر المختلفة .
4 – الخطوة الرابعة:
التواصل الفعال من خلال توفر الوضوح في الخطاب و تجنب العبارات الغامضة و الغير مباشرة و الاستماع الجيد لشريك حياتك دون الاطالة في تجاذب الحديث