منتديات مثقف دوت كوم
close
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
menu
منتديات مثقف دوت كوم
دخول
search
apps
comment
منتديات مثقف دوت كوم
شوربة الجزر الخفيفة ، طريقة عمل وصفه شوربة الجزر
power_settings_new
قم بتسجيل الدخول للرد
home
منتديات مثقف دوت كوم
::
الأقسام الأسرية
::
طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر
description
شوربة الجزر الخفيفة ، طريقة عمل وصفه شوربة الجزر
2015-12-29, 5:31 pm
more_horiz
المكونات:
* 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
* 2 كوب من
الجزر
المبروش (حوالي 6 حبات)
* 1 حبة جزر أبيض مبروشة (اختياري)
* 2 حبة بصل مفروم جيداً
* 1/2ملعقة كبيرة من الطحين الأسمر
* 11/2كوب من مرقة الخضار أو مرقة الدجاج
* فلفل أسود حسب الرغبة
* 2 مسمار قرنفل كامل
* 1 كوب من الحليب
التزيين:
* 1 حبة جزر واحدة مقشرة ومبروشة جيداً
طريقة
التحضير:
1. يوضع زيت الزيتون في وعاء كبير ويضاف
الجزر
والبصل. تخلط المحتويات جيداً
2. يضاف الطحين ويطهى لمدة دقيقة
3. تضاف مرقة الخضار أو مرقة الدجاج ببطء شديد وتطهى لمدة 10 دقائق
4. توضع المحتويات في خلاط لمدة 30 ثانية ثم تعاد إلى الوعاء مرة أخرى
5. يضاف الحليب تدريجياً ويحرك إلى أن يبدأ بالغليان. يرفع المزيج عن النار ويترك ليبرد لدقائق قليلة
6. يضاف الفلفل والقرنفل حسب الرغبة
7. تقدم الشوربة في أطباق خاصة مع
الجزر
المبروش كزينة فوقها. يقدم الطبق مع شريحة من الليمون والخبز المحمص في الفرن لمدة ثوان قليلة.
8. معلومة: يتميز
الجزر
بغناه بمادة الكاروتين بيتا الضرورية لإنتاج الفيتامين أ الهام جداً لتعزيز نظام المناعة في الجسم.
وبالهناء والعافيهـ عزيزاتي
add_circle
مواضيع مماثلة
remove_circle
مواضيع مماثلة
chat_bubble
شوربة حارقة للدهون ، اسرع طريقة للتخلص من السمنة , شوربة حرق الدهون
chat_bubble
سلطة الجزر ، طريقة عمل سلطة الجزر والفجل
chat_bubble
طريقة عمل كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، وصفة كيك الجزر بزبد الفول
chat_bubble
طريقة عمل شوربة الجمبرى بالكرفس
chat_bubble
طريقة عمل شوربة مشروم بالشوفان بالصور
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الدعاية والإعلان والتسويق
| |--قسم الإعلانات المجانية
| |--قسم الإعلانات الممولة - اعلانات مدفوعة
|
|--الأقسام الإسلامية
| |--منتدى المواضيع الإسلامية العامة
| |--منتدى الصوتيات والمرئيات الإسلامية
| |--تفسير الأحلام - منتدى تفسير الاحلام والرؤى
|
|--منتديات مثقف دوت كوم العامة
| |--المنتدى العام للمواضيع العامة
| |--منتدى التنمية البشرية وتطوير الذات
| |--منتدى السياحة والسفر والتاريخ والآثار
| |--معلومات عامة - ثقافات عامة - معلومات مفيدة - معلومات ثقافية عامة
|
|--الأقسام الأسرية
| |--الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل
| |--طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر
| |--عالم حواء - سيدتى - عالم المرأة - عالم المتزوجات - عالم النساء - منتدى عالم حواء - منتدى عالم المرأة
| |--العناية بالطفل - الأمومة والطفولة - ملابس اطفال
| |--عالم الرجل - أزياء رجالية - موضة - اكسسوارات
| |--ديكورات - أثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات
|
|--منتديات الموبايل والهواتف النقالة
| |--قسم الجوال و الاتصالات العام
| |--منتدى الأندرويد - Google Android
| |--منتدى أبل - Apple
|
|--منتديات مثقف دوت كوم التقنية
| |--برامج كمبيوتر مجانية - تحميل برامج - برامج الكمبيوتر - تنزيل برامج - برامج للكمبيوتر
| |--شروحات كمبيوتر - اخبار تقنية
|
|--منتديات الصور
|--صور 2025 - صور خلفيات - صور منوعة
|--صور ضحك - كاريكاتير 2025 - الغرائب والعجائب
|--الفوتوشوب - تصاميم 2025 - ملحقات التصميم
privacy_tip
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_new
قم بتسجيل الدخول للرد
show_chart
سحابة الكلمات الدلالية
أفضل
Nokia
ايفون
الرياض
بالتشكيل
مكتوبة
تحميل
الجديدة
خلفيات
موبايل
تطبيق
برنامج
للكمبيوتر
افضل
شركات
كيفية
نوكيا
المصحف
للايفون
برامج
شركة
كاملة
واحد
تنزيل
مباشر
سورة